Rundlauf

Bin heute mehr schlecht als recht rausgekommen, aber mit dem Morgenkaffee fit geworden. Und schon ging es zur Musiktherapie. Dabei machten wir so Pseudo-Yoga, also Dehnen, Wach klopfen und Stimmübungen. Highlight war dann ein indianisches Meditationslied “Aeiao Heya Ho” und “Country Roads” singen.

Bei schönem Wetter saßen wir zur Mittagszeit draußen und aßen Lachsnudeln. Wohl wegen der Extraportion war ich danach in Fressnarkose und legte mich hin. Im Laufe des Nachmittags wollte ich den Rasen am Hang mähen. Leider ohne Erfolg, weil das Gras für den Handrasenmäher schon zu hoch war. Anschließend gingen wir für den morgigen Küchendienst einkaufen. Yay, es gibt im Supermarkt Paulaner Spezi!

Vor dem Abendessen durften wir noch jede Menge abgeschnittene Äste zur Bio-Sammelstelle unten bei der Soteria bringen. Außerdem zeigte mir ein Mitbewohner, der morgen nach Hause geht, noch die Altglascontainer. Ich übernehme nämlich seinen Mülldienst. Die abendliche, sportliche Aktivität war dann Tischtennis Rundlauf mit 7 Leuten. Hat richtig Spaß gemacht und nach über einer Stunde waren dann alle recht geschafft. Nachdem der Schweiß abgeduscht war, gönnte ich mir noch einen Schokosahnepudding.