Regeneration

Mit 10+ Stunden Pennen wachte ich vor dem Handywecker auf, blieb aber noch bis 8 Uhr liegen weil es noch zu gemütlich war.

Nach der Morgenmahlzeit merkte ich bei der Busfahrt nach Ehingen, dass mir die Nutellabrote schwer im Magen liegen und mir somit leicht schlecht war. Deshalb ging ich dort angekommen nicht gleich einen Kaffee trinken sondern shoppen. Im örtlichen H&M in der kleinen, aber feinen Innenstadt fand ich mit ein wenig Stöbern einen roten Strickpullover, der mir gefiel. Eher was wenns kälter ist, aber hey, der nächste Herbst kommt bestimmt. Danach gönnte ich mir nen großen Lahmacun mit nem Becher Ayran in der Fußgängerzone. Somit war der kurze Ausflug schon wieder vorbei und wir fuhren über die Dörfer an einem Schloss vorbei zurück nach Zwiefalten.

In der Soteria angekommen erstmal ein wenig chillen, dampfen und trinken. Dann munterte uns eine Betreuerin auf doch beim Beeren pflücken zu helfen, damit sie morgen Vanillepudding mit roter Grütze daraus machen kann. Begeistert nahm ich das Angebot an. Beim anschließenden Beeren entstielen zu viert entstanden lustige, unterhaltsame Gespräche mit meinen Mitbewohnern. Ich wurde “philosophischer Boss” genannt, was mich schon ein wenig schmeichelte.

Vor dem Abendessen gingen wir noch fix einkaufen, um primär Salat aber auch privat vorzusorgen. Es gab Schupfnudeln mit Sauerkraut und Speck. Richtig deftig schonmal ganz geil und wenns Arscherl danach brummt ists Herzerl bekanntlich gsund. Dann pflegten wir zu dritt den Garten. Insbesondere Rasen mähen und Tomaten bzw. Blumen gießen machten bei den angenehmen Temperaturen viel Freude. Beim Bewässern mit dem Gartenschlauch entstand sogar ein schöner Regenbogen.

Zu vorangegangener Stunde fand noch ein erstes, richtiges Therapiegespräch statt. Darin wurde besprochen wie zukünftig meine Medikation neu eingestellt werden. Das gibt mir Mut und Zuversicht für die kommenden Tage.