Dopaminmangel

Nach einem kleinen Snack und einen großen Kaffee am Morgen ging es zur Musiktherapie. Die Body Percussion im Freien vor der ehemaligen Garage weckte die Lebensgeister. Die anschließende Trommelrunde (ich hatte eine Rassel) zu “Early in the morning when I wake up” machte viel Spaß.

Die selbstgebackene Pizza zu Mittag war ganz okay, danach legte ich mir etwas zur Ruhe. Anschließend ging es ins Freibad, um dabei mindestens sechs Bahnen zu schwimmen.

Während des Abendessens brach mit dann völlig ohne erkennbaren Grund die Stimmung komplett ein. Ich vermute, dass sich eine Woche nach der Reduktion bio-chemisch in meinem Körper was verändert hat. Oder die Synapsen haben sich für die neue Dosierung angepasst. Ich zog mich in Folge zurück. Für die Zukunft werde ich nun ergründen, ob ich diese Entzugserscheinungen, in meinem Fall Angstzustände, entweder mit Bachblütenextrakten oder CBD-Öl lindern kann.