Für die neue Woche stellte ich mir bewußt den Wecker auf halb 8 Uhr, weil ich gleich morgens eine Abholung der eingestellten Dinge im Verschenkmarkt erwartete. Die Frau kam und nahm sogar gleich noch mehr Zeug mit. Das sollte mir auch recht sein, dann bin ich es los. Plangemäß reduzierte ich das Amisulprid auf die niedrige Dosis von 75mg. Kurzerhand schlenderte ich noch zum Bäcker und deckte mich mit frischen Semmeln ein. Weiter lesen...

An diesem Palmsonntag ließ ich gediegen angehen. Kurz durchlüften und eine Semmel frühstücken. Dann in den Vormittag hinein sandeln. Natürlich bekam ich erneut Hunger. Deshalb stellte ich mir eine gute Salami-Pizza rein. Diese ermunterte mich für knapp zwei Stunden mich auf die Couch zu legen. Derweil hatte ich eine feine Psysession musikalisch am Laufen. Die Erkältung der letzten Tage ging langsam, aber sicher, zurück. Ich denke mal, Anfang kommender Woche bin ich wieder 100% fit. Weiter lesen...

Zum Wochenendbeginn wachte ich schon morgens um halb 7 Uhr auf, weil ich auf die Toilette musste. Kurz davor eine längere Traumphase mit ziemlich abgefahrenen Passagen. Trotz wach sein legte ich mich nochmal für zwei Stunden aufs Ohr. Effektiv begann der Tag als ich zum Bäcker schlenderte und ein paar Semmeln holte. Freilich gönnte ich mir gleich Eine mit Nugataufstrich. Den weiteren Vormittag war ich aktiv am Telefonieren. Irgendwann kam der zweite Hunger und ich wärmte mir den Rest vom gestrigen Pfannengericht auf. Weiter lesen...

Der letzte Tag der Woche brach an und ich hatte leider immer noch Schnupfen. Ich füllte meine Batterie mit einer morgentlichen Mate auf. Dann hatte ich ein paar Telefonate. Das heutige Mittagessen bestand aus Nasi Goreng. Dann startete ich einen Musikstream für den gesamten Nachmittag. Meine Mutter kam auf die Idee, dass ich doch den Mini-Inhalator reintun könnte, um besser durch die Nase atmen zu können. Gesagt, getan. Ich war mit dem Ergebnis zufrieden. Weiter lesen...

Im Laufe des Vormittags stand ich auf und nahm erstmal meine Medikamente. Es scheint als ob ich das neue Cariprazin ziemlich gut vertrage. Jedoch hat sich meine gestrige Erkältung nun in einen stärkeren Schnupfen umgewandelt. Zum Mittagessen gönnte ich mir eine große TK-Pizza. Dann legte ich mich für knapp zwei Stunden auf die Couch. Die restlichen Nachmittagstunden telefonierte ich viel. Vor dem Fernseher zelebrierte ich Brotzeit wie schon die letzten Tage auch. Weiter lesen...

Heute vormittag wachte ich total gerädert auf. Ich hatte Gliederschmerzen, leichte Ohr- und Halsschmerzen. Kurzum, eine Erkältung, die ich mir wohl Montag Nacht zugezogen hatte. Nach den Medikamenten legte ich mich gleich wieder ins Bett. Erst Nachmittags um halb 4 Uhr schaffte ich es richtig aufzustehn. Ich stellte mir ein kleines Müsli rein und räumte etwas auf. Dann relaxte ich überwiegend auf der Couch in den Tag hinein. Nach dem Abendbrot telefonierte ich eine Weile. Weiter lesen...

Aufgrund der Einschlafprobleme letzte Nacht, erwachte ich erst gegen 11 Uhr an diesem Dienstag. Medis gingen wie gewohnt rein, dann legte ich mich nochmal aufs Ohr. Am frühen Nachmittag räumte ich etwas auf und holte mir unter anderem ein Falafel-Dürüm. Dann chillte ich in den Nachmittag bei seichter musikalischer Untermalung. Nach der Brotzeit inklusive Fernsehen hatte sich Besuch für eine Biersession angekündigt. Wir hatten einen amüsanten und süffigen Abend. Ziemlich bald schlummerte ich auf der Couch ein und schaffte es nicht vor morgens mich ins richtige Bett zu bewegen, weil ich so kaputt war. Weiter lesen...

Zum neuen Wochenstart weckte mich mein Wecker eher unsanft. Paarmal snoozen musste sein, bis ich schließlich aus dem Bett torkelte. Ich zog mir erstmal meine Klammotten an, weil es doch recht frisch war. Dann nahm ich die neue Dosierung der Medikamente, wie letzten Freitag mit meiner Ärztin besprochen: Reduktion des Amisulprid und Venlafaxin, dafür zusätzlich 1,5mg des neuen Cariprazin rein. Letzteres ist noch nicht lange auf dem Markt und ich bin gespannt wie es bei mir wirkt. Weiter lesen...

Wecker sei dank kam ich kurz nach halb 9 Uhr gut aus dem Bett. Es galt keine Zeit zu verlieren. Also Medis rein und ab unter die Dusche. Ich hüpfte in den feinsten Zwirn, den ich besitze. Ziemlich pünktlich kurz nach halb 10 Uhr war ich an der Kirche, obwohl ich sogar noch mein Auto vom Schnee befreien musste. Die Konfirmationsfeier war schön. Anschließend fuhr ich zur Gaststätte, wo wir uns alle wieder trafen. Weiter lesen...

Ich erwachte aus meiner Traumphase etwas unsanft, weil das Festnetztelefon klingelte. Ungewöhnlicherweise waren die Gedankenreisen in dieser Nacht eher aufreibend und anstrengend. Deshalb bemühte ich mich noch nicht aus den Federn sondern blieb noch ein Weilchen im Bett. Als mein Schlafsand aus den Augen war, realisierte ich, dass wir einen ordentlichen Wintereinbruch über Nacht hatten. Später gab es eine Tasse Kaffee, welcher meine Batterien langsam aber sicher auflud. Ich schlüpfte in meine Tageskleidung und hatte einen Videoanruf. Weiter lesen...