Trotz vieler Stunden Bettruhe hatte ich Mühe das Bett zu verlassen. Erfreulicherweise gab es noch Semmeln vom Vortag zu Tisch. Ich schmierte eine mit einer Mandel-Nougat-Creme, welche besser schmeckte als Standard Nutella. Dann überbrückte ich die Zeit bis zur Visite. Beim Gespräch mit dem Arzt vereinbarten wir eine erneute Reduktion des Risperidon bei einer zeitgleichen Erhöhung des Amisulprid. Der Medikamentenwechsel ist nun also voll im Gange. Ohne große Aufregung, also ziemlich gelassen, nahm ich diese Neuerung auf. Weiter lesen...

Recht verschlafen stand ich mit dem Wecker um 7.30 Uhr auf. Ich war heute als Küchendienst eingetragen, also fing ich gleich an Kaffee zu kochen und den Tisch zu decken. Frische Semmeln gab es auch, also genehmigte ich mir eine mit Nutella. Nach der Morgenrunde und Aufräumen ging es fast direkt in die Musiktherapie im Multifunktionsraum. Dort machten wir zuerst ein paar Lockerungs- und Abklopfübungen, dann Body Percussion. Die Intrumentalsession war wieder sehr schön, die begleitende Gitarre schwingt im Raum klasse mit. Weiter lesen...

Erst nach mehrmaligem Snoozen quälte ich mich aus dem Bett. Zum Frühstück aß ich dann Joghurt mit Cornflakes und Honig. Ich war noch hundemüde und so legte ich mich nochmal aufs Ohr. Vor dem Mittagessen machte ich mich tagesfrisch. Wegen schlechtes Wetters saßen wir drinnen. Es gab heute Fried Rice mit Salat. Ich sandelte bis zur Arbeitstherapie bisschen rum. Dort verkackte ich drei Hefte beim Endschnitt. Glück im Unglück, denn ich durfte sie behalten. Weiter lesen...

Das faktische Schlafdefizit von letzter Nacht holte ich in dieser locker nach. Gut ausgeschlafen stand ich gegen 9.30 Uhr auf und schnappte mir sofort eine große Tasse Kaffee. Eine Betreuerin war gerade im Garten damit beschäftigt das Mosaik an der Wandfläche zu dekorieren. Also gesellte ich mich dazu und bestrich die gestückelten, farbigen Kacheln mit Silikon, um das Motiv der Blumenwiese weiter zu vervollständigen. Machte Spaß sich kreativ auszutoben. Das erste Mal Fliesen legen! Weiter lesen...

Die Nacht im heimischen Bett verbrachte ich mehr im Halbschlaf. Ungeachtet dessen war ich in der Früh um 7 bereits putz munter. Gut gelaunt und motiviert spielte ich das Strategiespiel Civilization von gestern weiter. Nebenbei schlürfte ich gemütlich zwei Instant-Cappuccino. Aufgrund des Feiertags Maria Himmelfahrt fiel mein Plan noch einkaufen zu gehn ins Wasser. Für den Mittag plante ich nach dem Duschen nochmal zu Burger King zu fahren. Stattdessen luden mich meine Nachbarn zu sich zum Pizzaessen ein. Weiter lesen...

Um 6 Uhr klingelte der Wecker. Ausgestattet mit einem großen Cappuccino machte ich mich dran die restlichen Sachen zu packen. Für die geplant fast 4-stündige Fahrt zurück in meine Stadt packte ich mir eine belegte Semmel als Proviant ein. Die Medis noch eingepackt und schon ging es pünktlich gegen 7 Uhr zur nahegelegenen Bushaltestelle. Mit dem Bus ging es nach Riedlingen und weiter mit der Regionalbahn nach Ulm. Dort hatte der Anschluss-ICE leider 25 Minuten Verspätung wegen Türstörung. Weiter lesen...

Pünktlich mit dem Wecker kam ich heute für den Küchendienst raus. Ein Mitbewohner, der bereits frische Semmeln geholt hatte, deckte den Tisch während ich mich um die Kaffeemaschine kümmerte. Nach der Morgenrunde und dem Aufräumen putzten wir noch alle Schränke für die Tageszusatzaufgabe. Gegen 11 Uhr trafen wir uns erneut, um das Mittagessen vorzubereiten. Die Spaghetti aglio e olio (ohne peperoncino) glückten uns diesmal recht gut. Bis zur Arbeitstherapie döste ich noch ein wenig. Weiter lesen...

Erfreulicherweise kam ich an diesem Morgen gut raus ging nach dem Toilettengang sogleich zum Bäcker ins Dorf, um frisches Brot zu kaufen. Bestrichen mit Nutella schmeckte es richtig gut und gab die notwendige Energie für den Start in den Tag. Leider verzögerte sich die folgende Visite zeitlich nach hinten. Sie lief wie geplant: eine weitere Reduktion des Risperidon bei zeitgleicher Erhöhung vom Amisulprid und die Erlaubnis zur Belastungserpobung am Freitag. Ja, ich fahre für eine Nacht nach Hause! Weiter lesen...

Heute morgen war heftiges Weckersnoozen angesagt. Dann schleppte ich mich zu Tisch und schnappte ich mir eine Semmel, die mit Nutella bestrichen wurde. Nach kurzer Relaxpause begann auch schon die Musiktherapie. Diesmal musizierten wir hauptsächlich instrumental und sangen noch “Country Roads”. Das Bongotrommeln macht mir viel Freude und spendet mir eine innere Ruhe. Die Sonnenschirme wappneten uns vor der intensiven Sonne und so konnten wir draußen sehr leckeres Linsencurry zu Mittag essen. Weiter lesen...

Trotz Pokernacht und verhältnismäßig wenig Schlaf erwachte ich vor dem Wecker aus meinen Träumen. Sogleich machte ich einen anständigen Kaffee und half mit den Tisch zu decken. Nach zwei Scheiben Brot war ich gut gestärkt und erklärte mich bereit beim montäglichen Wocheneinkauf mitzufahren. Wir holten Geld und ein Auto und fuhren zum lokalen Supermarkt. Dort beluden wir zwei Einkaufswägen fast komplett. Am Ende war die Rechnung um die 142€. Ordentlich! Zurück in der Soteria wurde sogleich die Vorratskammer mit den Sachen befüllt. Weiter lesen...