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== Null Milligramm ==
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Chatnacht

gut
Nach ziemlich erholsamer Nacht wachte ich irgendwann vormittags gegen 10 Uhr auf. Ich räumte die Überreste des letzten Tages weg und lüftete die Wohnung kurz. Dann checkte ich die ersten Tagesnews. Schon bald war Mittag und ich wärmte mir eine Portion Nudeln mit extra Reibekäse auf. Das Internetradio lief und ich chillte in den Nachmittag hinein. Zwischendurch gab es mal ein Mandeleis. Dann schaute mein Nachbar auf einen Sprung vorbei und brachte mir zwei Stück Kuchen. Weiter lesen...

Pokerabend

gut
Die Urlaubswoche begann recht entspannt. Ich schlief gut aus und war recht fit. Nach der erfrischenden Dusche war ich bereit für den Tag. Vormittags waren noch einige Telefonate, bei denen es was abzuklären galt. Schon gegen 11 Uhr bekam ich mächtig Hunger und so kochte ich eine große Portion Nudeln mit feiner Sauce. Danach war ich fix bei der Nachbarin unten, um was mit dem Internet zu klären. Leider nicht mit zielführendem Erfolg. Weiter lesen...

Zocktag

gut
Die letzte Nacht war sehr kurz und ich stand schon um 5 Uhr morgens auf, weil ich weiterzocken wollte. Das neue Spiel “Humankind” hatte mich richtig gefesselt. So zockte ich bis Mittag durch. Das Wetter war eh regnerisch und ich wollte an diesem Sonntag eh nix anderes machen. Richtiger Zocktag eben. Als ich Hunger bekam machte ich mir ein paar Rostbratwürstl mit Kartoffelsalat und Ei fertig. Dann setzte ich mich wieder an den Rechner und spielte weiter. Weiter lesen...

Seeaktion

sehr gut
Gespannt wachte ich ich an diesem ersten Tag nach der Reduktion der Medikamente auf. Mein Mund war etwas trocken, aber das ist recht normal nach über 9 Stunden Schlaf ohne Pause. Ich freute mich auf das Wochenende und räumte etwas auf. Dann hüpfte ich unter die Dusche. Nach ein bisschen telefonieren war es auch schon fast Zeit für Mittag. Heute soll wettertechnisch ein schöner Tag werden. Also machte ich mir ein paar Rostbratwürste mit Kartoffelsalat und Ei in der Pfanne fertig. Weiter lesen...

Reduktion

normal
Der letzte Arbeitstag vor meinem Urlaub begann. Nach verhältnismäßig viel Schlaf war ich morgens sogar halbwegs fit. Die erste Mate ging rein und ich pflanzte mich vor dem Laptop. Der Morgencall war ziemlich kurz und ich überlegte mir Strategien wie ich den Tag verbringen wollte. Zur Mittagszeit machte ich eine Pause und zog mir ein Brot rein. Dann fasste ich zusammen mit einem guten Freund den Entschluss heute mit einer Reduktion meiner Medikamente zu beginnen. Weiter lesen...

Friseur

schlecht
Die letzte Nacht schlief ich äußerst schlecht. Ich wachte immer wieder auf und war morgens ziemlich gerädert. Vermutlich lag es an den vielen Stunden, die ich tagsüber eh schon flach gelegen habe. Wie seit Wochen hatte ich morgens noch keinen Hunger. Stattdessen ging die erste Mate rein. Doch das Koffein hilft mir schon lange nicht mehr um in Schwung zu kommen. Ich sollte damit auch mal eine Pause machen. Dann war das allmorgentliche StandUp indem wir unseren Fortschritt präsentierten. Weiter lesen...

Buch

schlecht
Ich fasse mich heut mal wieder kürzer, weil ich mich ehrlich gesagt an den gestrigen Tag nicht mehr so gut erinnern kann. Klar, ich stand wie gewohnt auf und bereitete mich auf den Arbeitstag vor. Doch nach dem Morgenstandup ging mal wieder recht wenig. Ich wurschtelte mich so durch den Tag. Mittag gab es erneut Pizza. Dann eine kleine Bettruhe. Der Nachmittag war geprägt von viel abflacken. Ich hatte auch gar kein schlechtes Gewissen wegen der Arbeit. Weiter lesen...

Lassi

schlecht
Es macht mir momentan sehr viel Mühe diesen Bericht zu schreiben. Ich bin einfach nicht gut drauf. Ich quälte mich wieder morgens aus dem Bett. Keine Lust auf Frühstück. Dann der zwangweise erste Call bei dem ich nicht wirklich berichten kann, dass ich etwas geschafft habe. Dann erneut hinlegen. So geht das seit meiner letzten Krankschreibung vorletzte Woche. Notgedrungen machte ich mir eine Pizza, weil ich auf was anderes keine Lust hatte und es zu aufwendig ist. Weiter lesen...

Chicken Tikka Masala

normal
Nach erholsamer Nacht begann die Woche sehr träge. Frühstück ließ ich wie gewohnt ausfallen. Im zweistündigen StandUp wurden die neuen Tagesaufgaben verteilt. Doch ich fing noch nicht wirklich an und chillte etwas. Irgendwann zur Mittagszeit begann ich Hunger und machte mir eine Semmel, reichlich belegt. Mittagschlaf musste freilich auch noch sein. Dann schaffte ich sogar noch produktiv was zu tun. Immerhin. Ich streamte nebenher bisschen Musik. Am Abend bestellte ich mir was von meinem Lieblingsinder, nämlich Chicken Tikka Masala. Weiter lesen...

Kiwi

normal
Traditionell war auch an diesem Sonntag ausschlafen angesagt. Doch zum Glück nicht übermäßig lange. Bereits um 9 Uhr war ich auf den Beinen. Mit den Tagesklamotten ging ich gleich rüber zum Katzen füttern. Dann schaltete ich pünktlich zum Radiobranch das Internet ein. Zur Mittagszeit machte ich mir eine Semmel mit Nutella. Das war mein einziges Essen bis dato. Am Nachmittag chillte und gammelte ich viel. Zwischendurch gab es ein Mandeleis und eine Kiwi. Weiter lesen...
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